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代孕妈妈冬季该吃什么
 

到了冬天，代孕妈妈又该吃点什么呢?代孕妈妈朋友有更多禁忌，不是想吃什么就吃什么，吃前一定要考虑到宝宝的健康发育问题，那冬天代孕妈妈朋友禁忌吃什么呢?
代孕妈妈冬季三大饮食禁忌?专家给出在冬季十分流行的三样食物提醒广大孕妇需禁忌。为了宝宝的健康才是最重要的。
　　1.生冷食物
　 专家提醒： 研究显示，当孕妇的手触碰冰块时，子宫的血管会收缩，相对胎儿的血液循环就会不好，影响其成长。因此，孕妇应该少吃冰淇淋、棒冰这些食品，至于冷饮，只要放在室温，温度超过摄氏10℃以上即可。
2.火锅
　　专家提醒：孕妇受感染时多无明显不适或仅有类似感冒的症状，但幼虫可通过胎盘传染给胎儿。情况严重者，可发生流产、死胎或影响胎儿脑的发育而发生小头、大头(脑积水)或无脑儿等畸形。为了使胎儿健康发育，冬季孕妇忌吃火锅，偶尔食用时，一定要将肉片炖熟煮透。
　 3.水煮食物
专家提醒：人体阴血不足也会导致阴虚便秘，患者往往还表现出排便时间长、大便呈球状、手脚心发热以及耳鸣、头晕、烦躁等问题，如代孕妇在分娩后阴血受伤就容易发生阴虚便秘。
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